📅 Giovedi 8 febbraio 2024 avrà inizio il nuovo ciclo di incontri online
basati sul modello R.I.V.E.R, rivolto a tutti coloro che vogliono realizzare i loro obiettivi di salute e di cambiamento di abitudini alimentari scorrette.
🔍 I 5 incontri di gruppo della durata di 2h sono strutturati in modo dinamico con una parte teorica ed una pratica, con esperienze dirette ed esercizi specifici svolti durante l’incontro e tra un incontro e l’altro.
Le sessioni di lavoro sono strutturate per permettere al partecipante di:
- 🎯 Individuare obiettivi realistici in linea con le proprie caratteristiche di personalità e i propri valori.
- 💪 per trovare la giusta motivazione e realizzare davvero il cambiamento che vuoi.
- ⏰ imparare l’importanza della gestione del tempo rispetto ad una corretta alimentazione e affrontare con le giuste energie gli impegni quotidiani.
- 🍴 per ritrovare un buon rapporto con il cibo.
- 🌟 raggiungere la propria autorealizzazione e mantenerla nel tempo.
- 🎉 vivere serenamente le situazioni di convivialità.
Per aderire al programma
📞 Telefono: 06 90273300 / 338 9507245
🌐 Sito web: www.cepib.it
📧 Indirizzo Mail: segreteria@cepib.it
@svnutrizione @mariadaria.giri
