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La motivazione è la spinta all’azione, l’insieme di tutti quei comportamenti che ci spingono a raggiungere i nostri obiettivi. L’autostima, ossia la valutazione che abbiamo

Il dolore cronico è una condizione che colpisce sempre più persone, questa triste realtà porta a cambiamenti sia fisici che emotivi, portando spesso all’uso di

Il senso di colpa ha diverse funzioni adattive:  Funge da regolatore dei rapporti sociali; Consente di “obbedire” al proprio codice morale; Permette di mettere in

La Psicologia Positiva si occupa di studiare i modi per incrementare il benessere personale o, ancor meglio, studia scientificamente come rendere la vita degna di

La costruzione di relazioni sociali avviene fin dalla nascita. I bambini infatti, stabiliscono diversi tipi di relazione con partner differenti: genitori, nonni, fratelli, coetanei, insegnanti

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Sentiamo spesso parlare di resilienza, ma che cos’è esattamente?Il concetto di resilienza indica la capacità umana di affrontare positivamente e con efficacia eventi traumatici, stressanti